Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
Предзаказ!

Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике

Полистать книгу

О книге

#эмоциональныйинтеллект #инфографика #чтоячувствую #меньшесловбольшесмысла

Визуальный гид по эмоциональному интеллекту. Следующая большая книга в серии «Чему не учат в школе».

В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обижаясь? Стоит ли выражать злость? Где находятся источники радости и счастья? Что такое любовь к себе и как ее растить?

Краткие визуальные ответы на самые главные вопросы, простым и понятным даже ребенку языком. В лучших традициях нашей серии «Чему не учат в школе».

Вопросы и темы, которые вошли в книгу «Я чувствую... Что?»:

Глава 1. Что вообще такое чувства?

  • Чувства и эмоции — это что?
  • Зачем мы чувствуем?
  • Как появляется чувство?
  • Я — это мои чувства и эмоции?
  • Эмоции дают или забирают энергию?

Глава 2. Какие бывают чувства?

  • Я не понимаю, что чувствую
  • Как читать эмоции по телу?
  • А бывают «плохие» и «хорошие» эмоции?
  • Можно ли чувствовать только то, что приятно?

Глава 3. Я чувствую...

  • Я чувствую злость
  • (Не)чувствую радость?
  • Стыжусь и виню себя
  • В расстроенных чувствах
  • Эмоции «Фу-у-у»
  • Мне тревожно, я боюсь
  • Моя робость — моя крепость?
  • Ску-у-учно!
  • Ух ты! Вот это да!
  • Мне так обидно!
  • Где живёт любовь?
  • Сразу много эмоций — как разобраться?

Глава 4. Что делать с чувствами?

  • Можно спрятаться от чувств?
  • Просто остановиться и наблюдать? Серьёзно?
  • Как же быть с эмоцией: признай и отпусти
  • Кто живёт в твоей голове: критик или болельщик?
  • Лаборатория чувств: что ещё на меня влияет?
  • Моё тело и эмоции связаны?
  • А что для тебя «счастье»?
  • Как говорить о своих чувствах?

Глава 5. Что чувствуют другие?

  • Понимаю себя понимаю — других?
  • Как понять чувства друга?
  • Как починить дружбу, когда вы обижены?
  • Как проявлять любовь и заботу? Выучи язык!
  • Что чувствуют родители?
  • Как мы переживаем вместе
  • «Другой» — значит «плохой» или «опасный»?
  • Как общаться, чтобы не ранить чувства другого?

Серия «Чему не учат в школе» это:

  • Книга инфографик «Чему не учат в школе. Самое важное для подростка в одной книге». Бестселлер, переведенный на 4 языка, лидер продаж Озон (продано более 20 000 экземпляров), книга месяца по версии книжного магазина Москва
  • Книга-тренинг по саморазвитию для подростков «Мечтай, планируй, достигай» из серии «Чему не учат в школе»
  • Умный календарь 2022 «Чему не учат в школе. Ответы на самые важные вопросы в инфографике» для детей и подростков
  • «Я чувствую... Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике» из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков
  • Работа с эмоциями. 100+ техних. Рабочая тетрадь «Я чувствую... Что?» из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков
  • Мой дневник эмоций «Я чувствую... Что?» в трех частях, из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков
  • Умный календарь 2022 «Я чувствую... Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике» из серии «Чему не учат в школе» для детей и подростков

Меньше слов — больше смысла!

Что в книге

16 вошедших саммари
108 страниц
Вошедшие в книгу бестселлеры
Поделиться в соцсетях
Закажите еще и эти книги
Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Бессрочная подписка активна
Семейная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

У вас уже есть Бессрочная подписка.

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru