Теннис как внутренняя игра

О книге

Когда Тимоти Голви написал книгу «Теннис как внутренняя игра», издатели предупредили: рассчитывать на большие тиражи не стоит. Но тираж перевалил за два миллиона, книга стала международным бестселлером, а принципы «внутренней игры» запустили методику саморазвития, успешно работающую в любых сферах.

Представьте, что кто-то все время комментирует ваши действия и указывает, что делать: «Смотри, не пропусти мяч! Выше ракетку! Согни колени! Опять смазал удар! Да ты ни на что не способен!» Этот кто-то оценивает ваши старания, приписывает себе успехи и обвиняет в неудачах вас. Безжалостный критик всегда с вами: на корте и в жизни. Это ваш противник по «внутренней игре», и он внутри вас. Но есть и другая ваша часть — та, что держит ракетку, воплощает природные способности и, хоть раз правильно ударив по мячу, навсегда запоминает, какие мускулы и как нужно напрячь. На самом деле, эта часть обладает куда большими способностями и потенциалом, чем кажется сердитому критику.

От отношений этих внутренних персонажей зависит то, как складываются ваша игра или тренировка. От них же зависит, как складывается ваша жизнь. Хорошая новость: в ваших силах превратить их отношения из перепалки в игру, дружескую конкуренцию. И тогда ваша эффективность в спорте и жизни вырастет многократно.

Зачем читать

Об авторе

Тимоти Голви — тренер по теннису, бизнес-консультант, специалист по продуктивности, в прошлом капитан команды по теннису Гарвардского университета. Автор семи книг, рассказывающих о применении метода повышения личной и профессиональной эффективности, основанного на понятии «внутренней игры». Создатель консалтинговых компаний The Inner Game и Inner Game School, работавших с IBM, AT&T, Coca-Cola Company, Arco, Anheuser-Busch и Apple Computer. Консультант международного бизнес-института Performance Consultants, основанного Джоном Уитмором — одним из последователей и учеников Голви.