Впервые на русском Подробнее

Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо

Амит Суд
The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living · 2013
Амит Суд
Amit Sood, Mayo Clinic

О книге

Книга рекомендована к прочтению интересующимся темой альтернативной медицины и здоровья в целом, однозначно полезна тем, кто постоянно испытывает стресс и не считает это нормальным. Издание должно входить в список обязательной литературы для всех, кто занимается духовным развитием и хочет «перестать беспокоиться и начать жить

Зачем читать

Эта книга — путеводитель по изменению вашей жизни в лучшую сторону. Она предлагает конкретные шаги по уменьшению стресса и открывает возможности наслаждаться каждым мгновением своей жизни. Это не первая книга, предлагающая выход из «замороченного состояния», но здесь впервые преподносятся доказательства медицинских исследований, на базе которых построены рекомендации автора. В основе книги — научные данные о работе сознания и о том, какие «черные дыры» сознания мешают нам проживать ту жизнь, которую мы хотим. В наше время работа с несовершенством собственного сознания — это не роскошь, а абсолютная необходимость.

Об авторе

Амит Суд — профессор медицины в клинике Мэйо (город Рочестер, штат Миннесота), где он является руководителем направления «Связь тела и сознания». Окончил медицинский колледж имени Ганди в Индии и медицинский колледж имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке.
Амит Суд — автор многочисленных научных трудов, включая «Терапию через работу с вниманием и интерпретациями» и «Обучение стресс-менеджменту», которые объединяют в себе знания из различных сфер — психологии, философии, нейромедицины и духовного развития.
Клиника Мэйо — некоммерческая организация практической медицины и медицинских исследований. Это крупнейшая в мире сеть медицинских специалистов, объединяющая 3800 врачей-физиологов и исследователей; в целом штат клиники насчитывает 50 900 человек. Клиника специализируется на лечении наиболее тяжелых случаев с привлечением широкого круга специалистов. Расходы на исследования составляют 500 миллионов долларов в год. На протяжении последних восьми лет клиника Мэйо входит в список «100 лучших компаний для работы» журнала «Форбс».

Читать также
Хотите пройти тест?

Вы {{ pageSummarySingle_GoToTestText }} по книге «Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо» автора Амит Суд

Пройти тест
или
Пройти посже
Срок подписки истек

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста перейдите в раздел Тарифы, чтобы оплатить подписку.

Срок подписки истек

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.

Вход
Регистрация
Восстановление пароля
Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Корпоративный аккаунт
Реккурентная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка
Забыли пароль?
или используйте
Вконтакте
Gmail
или используйте
Вконтакте
Gmail
Вы успешно зарегистрировались.
Вам отправлено подтверждающее регистрацию письмо.

Укажите Ваш электронный адрес, мы вышлем на него инструкции для восстановления пароля!

Вернуться обратно

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать 7 дней бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу account@smartreading.ru

Вы являетесь корпоративным пользователем.
По вопросам продления подписки обращайтесь к Куратору в рамках вашей компании.

Вы уже купили автоматически обновляемую (реккурентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Вы {{ pageSummarySingle_GoToTestText }} по книге «Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо» автора Амит Суд

Пройти тест
или
Отменить
Регистрируясь в системе, вы автоматически соглашаетесь с положением о защите персональных данных и даете свое согласие на обработку персональных данных
Смарт Ридинг
Адрес: , ул. Клары Цеткин, д. 18, к. 3, 4 этаж, офис 419 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help@smartreading.ru