Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире
Поделиться
Рекомендация великого человека Подробнее
Книжная премия Подробнее
Топ-10 Амазона Подробнее

Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Cal Newport
Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World Cal Newport • 2019
Текст 32 мин
Аудио 45 мин
Инфографика 5 мин

О книге

Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит читателей с новой философией и ее сторонниками, которые тратят минимум времени на пребывание в интернете, больше, чем многие другие люди, общаются вживую и занимаются любимыми хобби. Бестселлер по версии The New York Times дает пошаговый план и рекомендации, как благополучно войти в ряды цифровых минималистов. Прочитайте или послушайте саммари, чтобы узнать, как современные технологии формируют поведенческую зависимость, вооружиться практическими приемами в борьбе с конгломератами экономики внимания и сфокусироваться на более ценных, чем прикосновения к смартфону, делах.

Зачем читать

  • Превратить цифровые технологии в эффективный инструмент достижения целей.
  • Поменять цифровые привычки и перестать чувствовать себя истощенным.
  • Освободить время для занятий тем, что вы считаете действительно важным.

Об авторе

Кэл Ньюпорт — профессор информатики в Джорджтаунском университете, автор семи книг о пересечении технологий с личной и профессиональной жизнью, в том числе бестселлера Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (на русском языке вышла под названием «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»). Совмещает академическую карьеру, работу над книгами и воспитание трех сыновей, а также пишет колонку для New York Times. Никогда не имел собственной страницы в социальных сетях, но ведет блог Study Hacks. Сторонник цифрового минимализма.



Что такое саммари?
Хотите пройти тест?

Вы прослушали аудиосаммари по книге «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» автора Кэл Ньюпорт

Пройти тест
или
Пройти позже
В соцсетях
С другом

У вас есть еще 0 саммари, которыми вы можете поделиться в этом месяце.

Срок подписки истек

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Доступ ограничен

У вас больше не осталось бесплатных саммари. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Срок подписки истек

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.

Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Корпоративный аккаунт
Бессрочная подписка активна
Семейная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку. По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы являетесь корпоративным пользователем. По вопросам продления подписки обращайтесь к Куратору в рамках вашей компании.

У вас уже есть Бессрочная подписка.

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru
VK4024