Краткое содержание • саммари от экспертов
Зачем читать
- Узнать, что способствует счастью в долгосрочной перспективе.
- Познакомиться с новым взглядом на зрелые годы жизни.
- Избавиться от популярных предрассудков о счастье и успехе.
О чем книга
Как прожить жизнь так, чтобы ни о чем не жалеть? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как на уровень счастья влияет карьера? А деньги? А интеллект? Тысячи лет люди ломают голову над этими вопросами и находят очень разные ответы. Самый точный могла бы дать наука — и она сделала это. С 1938 года ученые наблюдали за жизнью 724 мужчин — это стало самым масштабным исследованием в психологии и вошло в историю как Гарвардское исследование. Факты налицо: счастливыми нас делает… Что же? Узнайте, прочитав саммари!
Ключевые мысли книги
Открыть доступОб авторе
Джордж Вайллант — профессор психиатрии Медицинской школы Гарвардского университета, участник (с 1967 года) и руководитель (1972–2007) Гарвардского исследования. Один из пионеров в исследовании психологии зрелости, его книга «Адаптация к жизни» признана классикой в этой области науки.