Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации
Впервые на русском Подробнее
Рекомендация великого человека Подробнее

Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации

Боб Рот
Bob Roth
Strength in Stillness: The Power of Transcendental MeditationStrength in Stillness: The Power of Transcendental Meditation · Bob Roth · 2018
Текст 19 мин
Аудио 28 мин
Инфографика 5 мин

О книге

Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучшему. Однако этот путь не заказан никому, медитировать может каждый вне зависимости от вероисповедания или уровня образованности. Более того, в современном мире, полном тревог и беспокойств, медитация становится единственно надежным спасательным кругом. Боб Рот, преподающий навык трансцендентальной медитации уже полвека, уверен: нет более простого и в то же время более надежного способа обрести полноту жизни. Простота медитации подтверждена отточенными веками правилами, надежность — новейшими медицинскими исследованиями. Секрет медитации в том, что никаких секретов нет.

Об авторе

Боб Рот — американский педагог, CEO Фонда Дэвида Линча и директор Центра лидерских качеств. За 50 лет он обучил технике трансцендентальной медитации тысячи человек, среди которых Опра Уинфри, Майкл Джей Фокс, Хью Джекман, Рэй Далио.

Поделиться в соцсетях

Зачем читать

  • Обрести гармонию с собой.
  • Почувствовать благотворное влияние медитации на свой организм.
  • Научиться применять практику медитации и осознанности для улучшения качества жизни.
Читать также
Узнайте, что такое саммари
Саммари Smart Reading — краткое изложение ключевых мыслей нехудожественной книги. Главная особенность наших саммари — глубина и содержательность: мы передаем все ценные идеи книги, ее мотивационную составляющую, сохраняем важные примеры, кейсы и даже дополняем текст комментариями, позволяющими глубже понять идеи автора.
Хотите пройти тест?

Вы {{ pageSummarySingle_GoToTestText }} по книге «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» автора Боб Рот

Пройти тест
или
Пройти позже
Срок подписки истек

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Срок подписки истек

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.

Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Бессрочная подписка активна
Семейная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

У вас уже есть Бессрочная подписка.

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru