Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Поделиться

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Tara Brach
Radical Acceptance: Embracing Your Life With the Heart of a Buddha Tara Brach • 2003
Текст 25 мин
Аудио 36 мин
Инфографика 5 мин

О книге

Находиться в трансе неполноценности — значит постоянно сравнивать себя с другими. Кто-то, а не мы — красивый, богатый, умный, обеспеченный, сильный. Когда чей-то «фасад» сияет, внутренние проблемы этого человека не видны. Кажется, что их и вовсе нет. Но это не так. Если мы заглянем в душу человека, которому завидуем, то, скорее всего, обнаружим тот же набор самоуничижительных установок и комплексов. Большинство людей привыкли негативно относиться к себе с раннего детства, ощущая нехватку любви и принятия от близких. О том, как стать добрым родителем самому себе, — книга Тары Брах

Зачем читать

  • Исцелить психологические травмы.
  • Вернуть себе радостные эмоции.
  • Научиться любить и прощать.

Об авторе

Тара Брах — доктор клинической психологии, специалист по внутренней трансформации. Преподаватель йоги. Проводит духовные семинары, организует ретриты по безмолвной медитации. В своей работе сочетает традиционные психотерапевтические подходы с медитативными практиками. Автор четырех книжных бестселлеров.



Что такое саммари?
Хотите пройти тест?

Вы прослушали аудиосаммари по книге «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» автора Тара Брах

Пройти тест
или
Пройти позже
В соцсетях
С другом

У вас есть еще 0 саммари, которыми вы можете поделиться в этом месяце.

Срок подписки истек

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Доступ ограничен

У вас больше не осталось бесплатных саммари. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Срок подписки истек

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.

Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Корпоративный аккаунт
Бессрочная подписка активна
Семейная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку. По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы являетесь корпоративным пользователем. По вопросам продления подписки обращайтесь к Куратору в рамках вашей компании.

У вас уже есть Бессрочная подписка.

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru
VK4024