Правило пяти секунд. Как успевать все и не нервничать
О книге
В книге «Правило пяти секунд» Мел Роббинс открывает секрет мужества, уверенности в себе. Мы ждем идеального момента, чтобы изменить жизнь к лучшему, но его не существует. Привлекая захватывающие исторические факты из мира искусства и бизнеса, автор рассказывает о «моменте толчка», моменте принятия решения. Мел Роббинс считает, что сомнения, страхи, негативные эмоции, которые мы испытываем, — это всего лишь вредные привычки. Чтобы избавиться от них, нужно изменить модель поведения. Правило пяти секунд — универсальное решение для тех, кто склонен сдерживать себя и сомневаться. В любой неясной ситуации медленно сосчитайте про себя до пяти — и действуйте. Руководители крупнейших брендов используют это правило для повышения производительности, налаживания сотрудничества и вовлеченности сотрудников.
Зачем читать
- Почувствовать на себе эффект правила пяти секунд, придуманного Мел Роббинс.
- Рассеять сомнения и страхи, сделать первый шаг к избранной цели.
- Доверять инстинктам прежде, чем проснется мозг и заставит вас сомневаться в себе.
Вы {{ pageSummarySingle_GoToTestText }} по книге
«Правило пяти секунд. Как успевать все и не нервничать» автора Мел Роббинс
Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.
Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.
