Поделиться Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья
О книге
Поговорка гласит, что каждый человек — кузнец своего счастья. Только не каждый знает, каким молотом его ковать.
Счастье не падает как снег на голову, но достигается целенаправленными усилиями. Эта книга — ваш компас в пути к лучшей жизни. Она проведет вас через хмурые леса сомнений, поможет не увязнуть в болотах негативных эмоций и покажет, на каких столпах зиждется заветное счастье.
Вооружайтесь этой книгой и ступайте по следам искусства и науки, оставленным Опрой Уинфри и Артуром Бруксом, в поисках более счастливой и гармоничной жизни.
Зачем читать
- Узнать о составляющих счастья и о том, как обернуть несчастья в свою пользу.
- Научиться эмоциональному саморегулированию и сохранять душевное равновесие в трудных ситуациях.
- Понять, какие испытания встретятся на вашем пути к лучшей жизни и как их преодолеть.
Об авторе
Артур Брукс — профессор Гарвардской школы бизнеса и Гарвардской школы Кеннеди, где руководит Лабораторией лидерства и счастья в Центре общественного лидерства. Доктор социальных наук, автор бестселлеров и обозреватель The Atlantic. Специализируется на использовании научного подхода для создания жизненных стратегий, ведущих к счастью и процветанию.
Опра Уинфри — мировой медиа-лидер, филантроп, продюсер и актриса. Несколько раз входила в списки самых влиятельных людей мира по версии Forbes и стала первой темнокожей женщиной-миллиардером в истории. Выросла в гетто в штате Висконсин и неоднократно подвергалась насилию в детстве, о чем откровенно рассказывает в своих публичных выступлениях. Будучи ведущей The Oprah Winfrey Show на протяжении 25 лет, создала беспрецедентную связь с миллионами людей по всему миру, что сделало ее одной из самых уважаемых фигур сегодня.
Вы прослушали аудиосаммари по книге
«Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» автора Артур Брукс, Опра Уинфри
У вас есть еще 0 саммари, которыми вы можете поделиться в этом месяце.
Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.
У вас больше не осталось бесплатных саммари. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.
Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.