Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Зачем читать
- Определить свой тип привязанности и тип привязанности партнера.
- Научиться конструктивному общению и решению конфликтов в паре.
- Вывести отношения на более надежный и счастливый уровень.
О чем книга
В современном мире царит культ независимого и самодостаточного человека, для которого близкие отношения — не самое главное в жизни. Куда важнее сохранить идеал свободы и не оказаться в ловушке семейного быта. Может, поэтому вокруг столько одиноких людей? Но есть те, кто вопреки новому тренду не мыслит жизни без пары. «Любит — не любит» — словно на ромашке гадают они каждый день, глядя на своего партнера.
Профессиональные психологи Амир Левин и Рэйчел Хеллер показывают, как можно избежать обеих крайностей. Вооружившись научными данными и случаями из практики, они помогают найти в отношениях баланс надежности, эмоциональной привязанности и свободы.
Ключевые мысли книги
Открыть доступОб авторе
Амир Левин — психиатр высшей категории, старший исследователь Колумбийского университета и частный психолог с практикой в Нью-Йорке. Сотрудничает с Национальным институтом здравоохранения США и продолжает изучать проблемы привязанности и романтических отношений.
Рэйчел Хеллер — имеет научные степени в области поведенческих наук и социально-организационной психологии в Колумбийском университете. Работает как с крупными корпоративными клиентами, так и детско-родительскими парами в Израиле и США.