Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
Зачем читать
- Выяснить, какие действия разрушают отношения с партнером.
- Разобраться, какие ежедневные привычки нужны, чтобы сохранить брак на долгие годы.
- Понять, как внедрить привычки, которые улучшат ваши отношения с супругом.
О чем книга
Что делать, если супруги любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, равнодушие или апатию?
Стив Джей Скотт, писатель, эксперт по хорошим привычкам, и Барри Девенпорт, сертифицированный коуч, знают, как с помощью простых ежедневных действий вернуть в отношения эмоциональную близость и страсть. В книге они делятся несложными, но полезными навыками. Всего их 25, например, быстро мириться после ссор, активно слушать партнера, установить общие ритуалы, ежедневно уделять друг другу время, дурачиться вместе, определенным образом разговаривать друг с другом и другие.
На внедрение каждой привычки нужен примерно месяц. В итоге супруги постепенно так перестраивают ежедневную рутину, что им вновь становится радостно и комфортно друг с другом.
Ключевые мысли книги
Открыть доступОб авторе
Эс Джей Скотт — специалист по личностному развитию, коуч, автор многочисленных книг по улучшениям в разных сферах жизни — от карьеры и семьи до рационального мышления и духовных практик.
Барри Девенпорт — американская писательница, блогер, сертифицированный коуч и онлайн-преподаватель. Создатель сайта BarrieDavenport.com, предназначенного помогать людям раскрывать свой потенциал и воплощать свои мечты в жизнь.