Краткое содержание • саммари от экспертов
Зачем читать
- Получить более ясное (и научное) представление о том, что такое возраст и почему мы стареем.
- Узнать, что наука может уже сегодня, и выяснить, существует ли витамин долголетия.
- Понять, какие реальные действия можно предпринять прямо сейчас, чтобы продлить свою жизнь.
О чем книга
Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году для большинства из нас этот вопрос — вполне практический. Состояние науки и технологий таково, что у нас все больше шансов на преодоление столетнего рубежа, причем в добром здравии. В этом уверен предприниматель и инвестор Сергей Янг, изучивший сотни исследований долголетия и опыт десятков стартапов в этой сфере (а некоторые финансирующий лично). В этой книге он рисует реалистичную, но вдохновляющую картину: что обещает медицина уже сегодня, что подарит завтра, а что нам самим нужно делать уже сейчас, чтобы дожить до 150 лет.
Ключевые мысли книги
Открыть доступОб авторе
Сергей Янг — инвестор и предприниматель, основатель венчурного фонда Longevity Vision Fund для поддержки прорывных идей в сфере изучения долголетия. Создатель программы Longevity@Work, обучающей сотни тысяч сотрудников по всему миру основам ЗОЖ. Спонсор фонда X Prize, поддерживающего революционные инновации по улучшению жизни всего человечества.