Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке
Впервые на русском Подробнее
Мастрид Подробнее

Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке

Scarcity Brain: Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough Michael Easter • 2023
Текст 31 мин
Аудио 44 мин

О книге

Что общего между стремлением колонизировать Марс и визитом в ближайший супермаркет?

Чем похожи соцсети и игровые автоматы в казино?

Почему школьные отметки и лайки измеряют то, что должны измерять, хуже, чем мы рассчитывали?

Во всех этих случаях речь идет об одной проблеме нашего мышления. Она называется «я хочу еще больше». Это свойство ума наделяет нас целеустремленностью и решительностью. И оно же повинно в эпидемии ожирения и диабета, в наших вредных привычках.

Можно ли с этим что-то сделать? Нужно ли с этим что-то делать? Ответы — в саммари.

Зачем читать

  • Осознать свои эволюционные настройки и то, как они могут сегодня работать против нас.
  • Узнать, как устроен цикл дефицита, который делает нас вечно неудовлетворенными.
  • Найти баланс между радостью от того, что уже имеешь, и желанием большего.

Об авторе

Майкл Истер — редактор журнала Men’s Health, обозреватель журнала Outside, профессор Университета Невады в Лас-Вегасе. Пишет для Esquire, Men’s Journal, Vice, Scientific American и многих других изданий.

Что такое саммари?

Вы прослушали аудиосаммари по книге «Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке» автора Майкл Истер

Пройти тест
или
Пройти позже
В соцсетях
Срок подписки истек

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Доступ ограничен

У вас больше не осталось бесплатных саммари. Пожалуйста, перейдите в раздел Подписаться, чтобы оплатить подписку.

Срок подписки истек

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж account@smartreading.ru, чтобы оплатить подписку.

Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Корпоративный аккаунт
Бессрочная подписка активна
Семейная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку. По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы являетесь корпоративным пользователем. По вопросам продления подписки обращайтесь к Куратору в рамках вашей компании.

Вы можете подарить Бессрочный тариф со скидкой 50%

Подарить

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help-desk@smartreading.ru
VK4024