Формула счастья. Ничего + кое-что = все
О книге
Если обратиться к исследованиям уровня счастья, то в среднем лишь 5–40% людей признают, что обычно чувствуют себя счастливыми. Остальные работают ради денег, надеясь отдохнуть на пенсии (до которой можно и не дотянуть) и живут в состоянии постоянной гонки, пытаясь успеть сделать миллион дел сразу. Такой порядок жизни лишает нас удовольствия, энергии и смысла — то есть счастья.
Предприниматель, спикер TED и автор нескольких бестселлеров Нил Пасрич выделяет четыре препятствия на пути к счастью, хорошему настроению и удовольствию от жизни. Он рассказывает, как изменить отношение к работе, понять свои истинные цели и ценности, стать продуктивнее, спокойнее и почувствовать, наконец, удовольствие от жизни.
Зачем читать
- Понять, чего вам на самом деле хочется, и выбрать дело по душе.
- Расставить жизненные приоритеты и уделять время в первую очередь тому, что действительно важно.
- Начать выбирать продуктивность, а не мультизадачность, чтобы сэкономить время и почувствовать удовольствие от работы.
Об авторе
Нил Пасрич — канадский предприниматель кенийско-индийского происхождения, писатель, автор блога «1000 удивительных вещей», получившего премию Webby Awards. Спикер TED, известный своей пропагандой позитива и простых удовольствий. Автор серий международных бестселлеров The Book of Awesome и «Формула счастья», переведенных на десятки языков, основатель «Института глобального счастья» — организации, исследующей уровень счастья на рабочем месте. Выпускник Гарвардской школы бизнеса, имеет почетную степень доктора юридических наук Технологического института Университета Онтарио. Руководил развитием лидерства в Walmart Canada и продолжает консультировать компании по вопросам позитивного лидерства.