Мозг: деградация или развитие?

Мозг: деградация или развитие?

Мозг — удивительный орган человеческого организма. Он может изменяться (а последние исследования показывают, что и самоисцеляться) в течение всей жизни… Волшебство, — спросите вы? Нейропластика, — ответим вам мы!

Для того, чтобы изменить мозг, достаточно воли и желания приложить немного усилий. Не нужны ни чудодейственные таблетки, ни заклинания, ни операции. Зато нужно, первое, понимать, какие ваши действия заставляют мозг деградировать, а какие — развиваться. И, второе, применять полученные знания на практике. Знать, конечно, тоже хорошо, но мало, если вы всерьез заинтересованы в качественных переменах...

Смотрите одну из инфографик, которые мы сделали специально для нашего умного ЗОЖ-календаря на 2020 год, и изменяйте мозг по собственному усмотрению:

***

Инфографика составлена по саммари книги Нормана Дойджа «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга», и это лишь одна книга из тех 12, к саммари которых вы получите доступ, купив наш первый в мире коуч-календарь.

Хотите мастерски справляться со стрессом, понимать, что вы едите, и ставить спортивные рекорды? Тогда оставайтесь с нами — эту неделю в блоге и Яндекс.Дзене Smart Reading мы проведем под знаком здорового образа жизни! :)

Поздравляем!
Изменение пароля
Доступно после регистрации
Хотите пройти тест?
Поздравляем!
Контакты
Рекуррентная подписка активна
Поздравляем!
Ошибка

Это и другие саммари доступны для наших подписчиков. Попробуйте 7 дней бесплатно или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно
или
Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу corp@smartreading.ru

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки - деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

{{ errorMessage }}

Смарт Ридинг
Адрес: , ул. Клары Цеткин, д. 18, к. 3, 4 этаж, офис 419 119021 г. Москва,
Телефон:+7 495 260-14-47, Электронная почта: help@smartreading.ru