Мэтью Маккей
Мэтью Маккей
Matthew McKay
Мэтью Маккей — доктор философии и психологии, профессор Института Райта в Беркли, Калифорния. Автор книг «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения», «Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости». Его книги были проданы тиражом более 2,5 миллионов экземпляров. В частной практике специализируется на когнитивно-поведенческой терапии тревоги и депрессии.
Саммари
В соцсетях
Узнайте, что такое саммари
Саммари Smart Reading — краткое изложение ключевых мыслей нехудожественной книги.
Главная особенность наших саммари — глубина и содержательность: мы передаем все ценные идеи книги, ее
мотивационную составляющую, сохраняем важные примеры, кейсы и даже дополняем текст комментариями,
позволяющими глубже понять идеи автора.