Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог. Преподает в Калифорнийском университете в Беркли, а также в городском колледже Санта-Барбары. Помимо научных знаний, Ричо опирается в работе на духовные практики из буддизма и других религий. Автор бестселлеров «Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть» и «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс».